Chakra Cardíaco no equilíbrio emocional

Quando o chakra do coração está aberto, você se sente vibrante, vivo e conectado às pessoas e animais ao seu redor. Se este centro de energia não for claro ou equilibrado, pode causar sentimentos de raiva ou frustração.

O Chakra do Coração é o quarto chakra em um sistema de sete. O chakra cardíaco está localizado entre sua terceira e quarta costelas, exatamente onde seu coração está. É também conhecido como Anahata, que significa “sem ferimentos” ou “intacto”.

Quando este chakra é aberto e equilibrado, você experimenta sentimentos de amor e conexão com você e com os outros. Você é capaz de dar e receber amor livremente, o que lhe permite sentir-se realizado. O Chakra do Coração é o centro do amor incondicional. É onde você sente a energia da compaixão, da empatia e da bondade fluir através de você.

Nomes:
Chakra Cardíaco e Anahata.

Localização:
Centro do peito.

Cor:
Verde e rosa.

Elemento:
Ar.

Símbolo:
Estrela de David.

Em equilíbrio:
Capacidade de amar,  amor próprio, altruísmo e sistema imunitário eficiente.

Em desequilíbrio:
Antissocial, depressão e medo de intimidade.

Doenças físicas e psíquicas:
Coração,  dor no peito, asma e pulmão.

Mantra:
YAM

Glândulas correspondentes:
Timo

Frases para reflexão:

1. Tenho poucos amigos
2. Sigo as regras da sociedade para ser bem-aceito
3. Sou uma pessoa solitária
4. Gostaria de amar mais a mim mesmo
5. Tenho distúrbios cardíacos
6. Tenho frequentemente asma e resfriados
7. Tenho dificuldades para amar os outros

Conselhos para harmonizar:

1. Ame a si mesmo. Dedique um pouco de tempo só pra você.
2. Receba massagem relaxante, faça um passeio ao ar livre em meio à natureza.
3. Tenho o hábito de cultivar plantas em casa.
4. Pratique Reiki ou outra modalidade de cura com as mãos

Mudra:
PADMA MUDRA

Afirmações:

1. Ofereço amor sem restrições.
2. Recebo amor sem restrições.
3. Livro-me de dores antigas e que estavam guardadas dentro de mim.
4. Permaneço centrado no processo da vida.

Florais de Bach:
Agrimory, Centaury, Walnut

Decreto para energizar:

• Eu sou um ser de fogo violeta.
• Eu sou a pureza que Deus deseja!
• Meu coração é uma mandala de fogo violeta
• Meu coração é a pureza que Deus deseja! (3x)

Raio Cósmico Rosa:
Chama trina com os atributos do #poder, #sabedoria e do amor divino.

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Ligação:
Amor

Bloqueio:
Dor

Para abrir:
Temos de ser capazes de liberar a nossa tristeza e perda para o ego libertar a nossa alma, devemos deixar a dor da perda fluir como a água conduzindo suavemente o pato de volta a margem, aprender a amar é aprender a deixar o amor ir com os outros, amar é aprender a deixar ir a penhora do ego de amar, este é o segredo para alcançar a felicidade.

Aberto:
Aqueles com o chacra do ar aberto tendem a ser preenchidos com amor incondicional por si e pelos outros, o que os budistas chamam de Mahakaruna “a grande compaixão”.

Fechado:
Aqueles com o chacra do ar fechado tendem a experimentar má circulação no nível físico, falta de empatia no nível emocional e falta de devoção no nível espiritual, têm dificuldades em amar a si mesmos, são paranoicos e com medo de amar os outros.

O chackra do coração é o portal para os chackras superiores que os conectam com o Eu da Alma e o Eu do Espírito. Quando o seu chackra cardíaco estiver desequilibrado ou, sobretudo fechado, vocês atuarão essencialmente como um ser humano instintivo, que é governado pelos três chackras inferiores do eu físico. À medida que equilibram as energias da mente/emoções do coração (os centros energéticos de força vital e amorosa do corpo), vocês se conectarão com a força do amor incondicional da Mente Divina. Rapidamente liberarão todas as energias e padrões de pensamentos que se manifestam como ciúme, inveja, egoísmo, culpa ou sentimentos de indignidade. À medida que acionam a Chama Trina da Vontade, Sabedoria e Amor Divinos, vocês começam a desenvolver uma natureza compassiva e uma unicidade com a vida e com todas as coisas.

Para abrir o chacra do ar concentre a meditação no seu coração, imagine uma luz verde brilhante girando lá e emanando oxigênio vibrante que conecta você a todas as coisas, sinta essa força revigorando, vivificando e revitalizando-o, imagine que esta conexão nutre sua alma curando o seu coração e sua pele, o toque é importante para este chacra por isso “sinta” o Cosmos pressionando a sua pele, “sinta” a sua pele absorvendo o Cosmos, circule como a grande circulação de energias, deixe de lado o seu sofrimento, permita que o amor lave você e transforme-o em um ser digno de amor e luz, respire.

DECRETOS:
Tomem uma respiração profunda e entoem: “EU AMO”.

Declare para si mesmo: “EU AGORA ATIVO MEUS CENTROS EMOCIONAIS DE PODER SOLAR E FORÇA VITAL. EU RECEBO E PROJETO APENAS ENERGIA DE AMOR/LUZ. EU ABRO O MEU CORAÇÃO AO FLUXO DIVINO DO ESPÍRITO”.

1. Respirar profundamente.
2. Imaginar uma esfera de luz que representa este chakra começar a girar cada vez mais rápido, tornando-se mais luminosa e brilhante até que irrompa em um sol radiante e em uma coluna de luz que passa do quarto chakra até o quinto
3. Dizer: “EU SOU O AMOR UNIVERSAL”
4. Respirar profundamente e entoar: AH (FATHER)